Hallo, ich bin Lisa Höss, Mama von zwei wundervollen Kindern, Toni (5 Jahre) und Emil (2 Jahre).

Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie herausfordernd das Familienleben manchmal sein kann. 

Zwischen Kindern, Beruf, Haushalt und den vielen kleinen und großen Aufgaben des Alltags versuchen wir Eltern jeden Tag, alles unter einen Hut zu bekommen. 

Gerade das Thema Schlaf spielt dabei eine entscheidende Rolle. Denn wenn die Nächte unruhig sind, fehlt oft die Energie für alles, was der Tag mit sich bringt.
Auch ich habe erlebt, wie belastend Schlafmangel für die ganze Familie sein kann. 

Genau deshalb habe ich mich intensiv mit dem Thema beschäftigt und eine Weiterbildung zum Schlafcoaching absolviert. Heute unterstütze ich Eltern dabei, die Schlafbedürfnisse ihrer Kinder besser zu verstehen und einen Weg zu finden, der zur jeweiligen Familie passt.

Dabei ist mir besonders wichtig, Eltern ohne Druck, starre Methoden oder Schuldgefühle zu begleiten. Jede Familie ist einzigartig und genauso individuell sollte auch die Unterstützung sein. 

Mit viel Verständnis, Fachwissen und einem offenen Ohr möchte ich Familien helfen, wieder mehr Ruhe, Vertrauen und Entspannung in ihren Alltag zu bringen.

Neben individuellen Beratungen biete ich auch Schulungen und Vorträge zum Thema Kinderschlaf an. Mein Ziel ist es, Eltern Wissen an die Hand zu geben, das sie stärkt und ihnen Sicherheit im Umgang mit den Herausforderungen rund um den Schlaf ihres Kindes vermittelt.
Ich freue mich darauf, Sie und Ihre Familie kennenzulernen und ein Stück auf Ihrem Weg zu mehr erholsamen Nächten begleiten zu dürfen.

Herzlichst,
Lisa Höss